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Attività Motorie e Sportive

La Fisiocenter Snc è anche Centro di Attività Motorie (Attività momentaneamente sospesa).

Le Attività Motorie e lo Sport devono essere praticate in tutto l’arco dell’esistenza, per consentire uno stile di vita che contrasti “preventivamente” le abitudini non corrette di oggi e per raggiungere quel benessere psicofisico necessario ad una giusta integrazione sociale. Le attività sono rivolte a tutte le fasce di età: bambini, adulti, anziani, sedentari e sportivi.

Programmi personalizzati

  • Ginnastica: dolce, dimagrante, anticellulite, di rassodamento, psicomotoria, preventiva.
  • Educazione respiratoria
  • Potenziamento muscolare
  • Tecniche di rilassamento
  • Stretching
  • Ergonomia

Rieducazione motoria nelle lesioni sportive

  • Lesioni muscolari
  • Tendinite
  • Pubalgia
  • Legamentiti
  • Distorsioni
  • Contusioni

Programmi di allenamento

per la ripresa dell’attività, agonistica e non, dopo infortunio.

Programmi di allenamento e potenziamento

per le discipline sportive (calcio, sci, nuoto, subacquea, volley, ciclismo, atletica leggera, basket).

Consulenze sulla preparazione fisica

per le varie discipline sportive, individuali e per gruppi.
attivita motorie